Antes e depois: vestido de noiva!
#reeducaçãoalimentar #emagrecimento #dieta #antesedepois #VIVAMELHOR
O que aprendi (sobre os outros) ao compartilhar meu emagrecimento
Não lembro exatamente quando decidi que ia compartilhar nas minhas redes sociais que estava buscando ajuda profissional - com uma...
O dia que vai ficar na minha história: cheguei aos -20kg!
Cheguei ao meu objetivo!!!! A #reeducaçãoalimentar me fez perder 20kg em 9 meses! Tem noção? Nem eu acredito! Emagrecer me fez voltar...
Emagrecer fazendo exercício ou fechando a boca?
Transcrição do vídeo: Oi! Hoje estou aqui para responder com base em fatos reais, ou seja, com base na minha experiência, porque é só...
Alimentos que cortei da minha vida e não sinto falta
Transcrição do vídeo: O que eu quero falar hoje são alguns alimentos que cortei da minha vida. Não sei se tu viu, mas eu fiz um vídeo...
