October - 2018

Um conselho para quem está infeliz no trabalho

Se alguém falar algo pessimista, responda assim

Encarando a balança: com que frequência você se pesa?

#VIVAMELHOR #reeducaçãoalimentar #emagrecimento #balança

Afinal de contas, o que eu como?

Não é raro que eu perceba nas pessoas uma tentativa de saber o meu plano alimentar, tanto da dieta quanto da fase atual - de manter o...

Enquanto não mudar isso, sempre vai dar stress

O jeito mais simples de aliviar a ansiedade

Não tá dando certo? Erre melhor!

Entenda isso se você quer ser feliz de verdade

Se fizer isso, você nunca vai se arrepender

Uma ideia simples para você acabar com o stress

É por isso que a maioria não é inteligente

Sem isso, eles nunca vão confiar em ti

É por isso que você fica sempre no quase

Só vai melhorar se você entender isso