#letíciacosta

Por que você não pode abrir exceção na dieta

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Batalha do requeijão: afinal, qual o mais light?

Uma tabela com as mesmas proporções de peso pra descobrirmos, finalmente, qual requeijão light é menos calórico e qual é mais barato.

O mundo não vai mudar porque você mudou

Um desabafo sobre as dificuldades da reeducação alimentar e sobre a decisão de mudar

Enquanto não mudar isso, sempre vai dar stress

O jeito mais simples de aliviar a ansiedade

Não tá dando certo? Erre melhor!

Entenda isso se você quer ser feliz de verdade

Se fizer isso, você nunca vai se arrepender

Uma ideia simples para você acabar com o stress

É por isso que a maioria não é inteligente

Sem isso, eles nunca vão confiar em ti

É por isso que você fica sempre no quase

Só vai melhorar se você entender isso