Como usar o feriadão para começar um novo hábito
Foi depois de um feriadão que decidi mudar! Hoje, lembrando disso, usei os stories do Instagram para refletir sobre toda esta mudança de hábitos que já me fez perder 19kg... Compartilho aqui também e espero que sejam úteis pra ti ou pra alguém que conhece!
Se tem Instagram, nos segue lá: @pensandobemlb
Lembra sempre: é possível mudar!
